医师：祛痘的七个方法

下巴长痘的原因有很多，教您七种祛痘方法，其实痘痘是一种生理反应，脸部过分油腻会导致长痘，脸部油多大多是因为干活旺盛，因此，要做好去火工作。

    科学战痘招：雪梨芹菜汁

    芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。对下巴长痘痘的的辅助治疗，同时也适用于其他部位的脸上长痘痘。

    科学战痘第二招：按摩缓解

    以拇指放在额头中央，由眉头到发际从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能缓解下巴长痘痘。

    科学战痘第三招：消炎、镇定

    对于MM来说，好朋友造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会出现下巴长痘痘的状况。

    生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

    科学战痘第四招：多吃蔬菜水果

    下巴长痘 简单方法轻松搞定痘痘

    便秘会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这时就会出现下巴长痘痘的情况。调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

    科学战痘第五招：改用物理性避孕法

    容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的MM请改用物理性避孕法。

    科学战痘第六招：不要动手

    下巴长痘痘，耐心等待，别用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。挤压痘痘的时候易伤及真皮层，留下的凹洞(持续性性)和色斑是终身消除不去的遗憾。

    科学战痘第七招：做好防晒工作

    常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。

    以上这七招是不是很简单呢?想要清除下巴上顽固痘痘的女性不妨来尝试一下。不过要注意的是，这些方法虽然很，但是并不是两天就能够实现的，所以对于想祛痘的女性来说，不能着急，要坚持下去才能获得良好的效果。