史上较全针对性祛痘攻略

     青春痘长在面部的每个地方都有着不同的病理:

    1。额头长痘

    原因:精神压力比较大、容易发火，导致心火和血液循环出现异常。

    改善：不熬夜，早点睡早点起，多喝水。

    2。双眉间长痘:

    原因:胸闷，心律不整，心悸。

    改善:不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

    3。鼻头长痘:

    原因:胃火过盛，消化系统异常。

    改善:少吃冰冷食物。

    4。鼻翼长痘:

    原因:与卵巢机能或生殖系统有关。

    改善:不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

    5。右边脸颊长痘:

    原因:肺功能失常。

    改善:注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

    6。左边脸颊长痘:

    原因:肝功能不顺畅，有热毒。

    改善:保证生活规律，培养一个良好的心态，尽量不要让身体处在潮湿的环境当中。

    7。唇周边长痘:

    原因:便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

    改善:多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

    8。下巴长痘:

    原因:内分泌失调。

    改善:少吃冰冷的东西。

    9。太阳穴:

    太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要