脸上一直长脓疱型青春痘是怎么回事

脸上一直长脓疱型青春痘是怎么回事？沈阳皮肤病医院医师称，囊肿型青春痘属于青春痘非常严重的一种，跟毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集有关，容易形成疤痕，所以要积较的预防和治疗。以下是关于长脓包型痤疮的人的预防措施，希望能对广大网友有所帮助。

    饮食预防：坚持每天控制油脂食物的摄取，特别是在夜里，像糖类、淀粉类、油脂类等都不宜吃。可适当的增加蔬菜水果的搭配，比如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。（生、冷、辛辣、海鲜不宜吃）

    运动预防：经常锻炼身体增强身体免疫能力，加速体内脂肪燃烧，以促进全身及局部脂肪分解，运动后在消汗后要洗下澡。

    护肤预防：千万不要手痒去碰痘痘部位，更不要去挤压，手上带的细菌不要经常用手去触碰长痘的部位。

    发型预防：如额头爆痘，应尽快减掉或者是扎起来，防止头发的油脂沾到皮肤上，加重额头的油腻程度，引发痘痘。