皮炎患者的饮食与保健

　　皮炎是一种常见的皮肤病，它表现的症状有很多种，皮炎包括脂溢性皮炎、过敏性皮炎、神经性皮炎等多种类型，饮食方面忌辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果，具体饮食禁忌如下：

　　1、宜食入富含维生素的食物：因维生素A、B2、B6对脂溢性皮炎具有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用富含上述维生素的食物有胡萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、芝麻油、菜子油、动物肝等。

　　2、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响皮炎的治疗辛辣刺激性食物有生葱、生蒜、辣椒、胡椒面、芥末、白酒等。

　　3、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类，这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使皮衣病情加重同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的。

　　日常中，沈阳肤康医院皮肤科医师提醒，除了注意皮炎的饮食控制，患者也应注意以下几方面皮炎保健措施：

　　1、祛除病因远离过敏原。

　　2、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　3、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步，跳舞等。

　　4、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

　　皮炎患者的饮食与保健，上述已介绍的很清楚，皮炎患者在日常生活中一定要注意上述饮食习惯与保健，相信做好这些皮炎的护理会给您的治疗带来不错的效果!