治疗牛皮癣的方法有哪些

  治疗牛皮癣的方法有很多种，有使用皮肤软化剂等药物治疗的方法，有补充营养素食疗方法，也有洗冷水浴和盐水浴等方法，在治疗牛皮癣的同时更要注意保护皮肤，避免皮肤受伤。

  ●使用皮肤软化剂治疗牛皮癣

  牛皮癣使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂治疗牛皮癣帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜油汕，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果 佳。

  ●让皮肤晒太阳也有助于治疗牛皮癣

  阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用 快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，你应考虑换地方居住。

  ●使用碳焦油

　药用焦油对温和性的牛皮癣。可直接将焦油涂在牛皮癣上，或把患部浸入焦油小，并以焦油洗发精清洁头皮。虽然药用焦油会污浊头皮，且气味难闻，但一段时间后，它会逐渐被冲掉。但如果焦油使你感到灼热或过敏，应停止使用。此外，治疗牛皮癣时勿将焦油涂在破皮处。

  ●补充营养素

　补充多种营养素和维生素也有助于治疗牛皮癣，这些营养素包括不饱和脂肪酸（樱章油）、蛋白质分解酵素、维生素A乳剂、维生素B群、维生素C、维生素D等，多吃海带和补锌也可提供均衡的矿物质，有助于治疗牛皮癣。

  ●泡热水澡

  热水浴及热水游泳池对治疗牛皮癣有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。

　●冷水浴

  浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另一种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部，同样能达到有助于治疗牛皮癣的效果。另外洗盐水浴也对治疗牛皮癣有所帮助。

　●避免皮肤受伤

　受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使体内失控。有牛皮癣的人不应该采草莓，也应避开其他容易导致皮肤受伤的物质。

  ●减肥

　肥胖虽不会恶化牛皮癣，但减肥对许多牛皮癣患者的治疗还是有益的。如果你减肥成功，且维持正常的体重，治疗牛皮癣的难度也就会减小些。

  ●避免紧张与焦虑

　紧张与焦虑会导致牛皮癣，所以应放松心情，这样会有助于减轻牛皮癣。

　●治疗牛皮癣的同时还要治疗感染

　感染和牛皮癣的首次发生有关虽未得到证实，但感染的确会使既有的牛皮癣更严重。因此医师建议，发生感染时，应及早治疗，并应格外提防牛皮癣。

　●天然药草

　蒲公英、金印草、洋菝葜、黄酸模、薰衣草等有助于牛皮癣的复原。

　●应避免的食物

　避免脂肪（牛奶、奶油、鸡蛋）、糖、加上食物、白面粉、柳橙类水果、红肉，这些食物含有一种可加剐皮肤发炎的酸。