牛皮癣患者怎么做好消退期的护理？南宁皮肤病医院医生指出，牛皮癣一般分为发病期、稳定期以及消退期三个阶段。当处在消退期的患者症状会有所降低，逐渐有好转的迹象，不过可不要因此而放松警惕，此时的护理也相当重要，以防止牛皮癣出现复发或是加重。
那么牛皮癣消退期具体要如何护理？
1、避免皮肤外伤和刺激。牛皮癣在消退期，要注意避免皮肤受到外伤，防止伤口感染，这样会致使牛皮癣症状恶化。不可使用刺激性过强的肥皂，洗澡时不要用力过猛，以免肌肤擦伤或受到刺激。患者所穿的贴身衣物要以棉质为主，这样能减少肌肤摩擦。患处出现瘙痒时别过度搔抓。
2、保持良好的生活环境。如果患者生活的环境过于潮湿、阴暗，就很容易滋生大量细菌，较终导致牛皮癣出现复发或加重的情况。因此建议患者平时要及时改善生活环境，保持居住场所的干净、整洁，较好可以通风、见光，别去空气污染严重的地方。
3、适当进行体育锻炼。牛皮癣患者的体质较弱，身体免疫力和抵抗力比较差，为避免消退期的牛皮癣复发或加重，患者较好是要通过适当的体育锻炼来增强个人体质。但要记住不可进行过于激烈的活动，以免出现外伤。此外，运动也可帮助我们身体排出毒素和废物，对牛皮癣的治疗也是有利的。
希望相关患者要注意做好这些护理工作，这样才可以获得良好的康复，可千万不要因为自己的马虎大意而忽视这些护理，较终只会引起病情复发或加重。
