毛囊炎患者怎么护理

　　毛囊炎患者怎么护理？有时候，我们会发现头皮上长了几颗痘痘，轻轻一碰就疼。虽然不影响美观，但是长这么多痛苦的痘痘还是很不好。这种痘痘是什么原因造成的？这种痘痘怎么预防？我们一起来了解一下吧。

　　1、注意清洁：毛囊炎的发生与不健康的生活习惯密切相关。所以，为了预防毛囊炎，首先要养成良好的卫生习惯。经常洗头洗澡，保持头皮和头发的清洁。枕套、枕巾等床上用品要勤洗，避免长期不更换导致细菌滋生和毛囊炎。清洗后，较好将被褥暴晒或消毒，以杀灭真菌和细菌。

　　2、注意公共场所的交叉感染：毛囊炎也是会传染的，有时是因为使用了公共物品。因此，应该完全禁止使用公共物品。像住宿舍这种不可避免的情况，基本的毛巾和脸盆都不应该共用。只有这样才能避免交叉感染。

　　3、健康的饮食习惯：不良的饮食习惯也会引起毛囊炎。比如抽烟喝酒吃辣。日常生活中要多喝水，不吃或少吃刺激性食物。多吃蔬菜水果，补充维生素，提高身体抵抗力。

　　4、多运动：运动可以促进血液循环，提高人体免疫力，对预防毛囊炎有重要作用。

　　温馨提示：上面给大家介绍毛囊炎的护理方法，希望能为患者带来帮助，生活中能够对自身的病情做好护理的工作，防止自身的病情变得更加的严重。