生活中该怎样预防灰指甲呢

 　　在我们的日常生活中，灰指甲的出现是很平常的事情，而且灰指甲这种疾病还具有一定的传染性，这种疾病发生在人们的手脚上，严重的损害了患者的个人形象，会导致患者的心理有很大的压力，那么，生活中该怎样预防灰指甲呢？

　　1 注意防护：大家要尽量避免甲部受到损伤，如果不小心出现损伤，应该及时进行处理并在医生指导下进行消毒清洁工作。

　　2 预防传染：因为灰指甲有很强的传染性，所以我们在生活中，尽量要避免去游泳池、浴室等公共场所，而且不要用公用鞋袜、毛巾等物品，防止出现传染。

　　3 养成习惯：大家要养成一种良好的生活习惯，保持手脚皮肤的清洁干燥，勤换衣物等，不要穿不吸汗、不透气的鞋袜，可使用适量的爽身粉，尽量避免在潮湿的环境中生活或者工作。

　　4 增强体质：平时多进行运动锻炼，营养的摄入，这样不仅可以增强体质，可以提高抵抗力，还可以提高自身抵抗病菌的能力，保障我们远离疾病，包括灰指甲疾病。

　　以上就是一些简单的介绍，相信大家都应该有了一定的了解了吧，如果大家患上了灰指甲这种疾病，一定要及时的去医院治疗，避免疾病的传染。为了方便患者在线询问就诊，医院也适时开通了网上在线客服预约服务，患者可随时在线询问医生，了解病情，来院无需排队，便捷就诊。