白癜风患者可以吃巧克力吗?
文章来源:沈阳肤康皮肤病医院 更新时间:2011-06-27
巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气,是制作蛋糕、冰激凌等主要原料,而且它对人体能量的补充有很大的作用,那么对于白癜风患者来说可以吃吗?下面沈阳肤康医院皮肤科的主任为大家介绍一下。
认为白癜风患者是可以适量食用巧克力的,它对我们的好处有:
1。巧克力可以帮助人体补充身体所需能量。
从运动角度来讲,由于运动的时候能量消耗比较大,而且运动时间比较长,巧克力能在 短的时间内满足身体能量。而运动后, 重要的是补充糖分。巧克力可以保持血糖的稳定,缓解低血糖,促进恢复和提高运动能力,这些和补糖密不可分。
2。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分。
我们在运动中消耗的是肌糖原,即肌肉里储存的糖原,然后消耗的是肝糖原,直到消耗殆尽的时候,才动用脂肪的消耗,所以当你的糖原消耗后,体内会产生大量的乳酸,在这个时候就会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖,就可以延缓疲劳的出现。
3。巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。
运动前,巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖处于 饱和的状态,有利于提高运动成绩而运动后,巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。因此,白癜风患者也可以适量食用巧克力用来补充能量。
4。适量食用巧克力也能达到预防疾病的效果。
巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂,如维生素E等的作用时间,并可以促进血管舒张,降低炎症反应和降低血凝块形成,从而起到预防心血管病的作用。
所以白癜风患者可以吃巧克力,但是这里需要提醒的是一定要适量,巧克力的食用是不可过量的。白癜风是一种常见的色素脱失性疾病,易得不易治疗。